OGLUMUN SAPKALARI

2011-10-10 11:36:00

             Devamı

FISTIKLI BERE VE ATKISI

2012-10-10 11:29:00

                    Devamı

KASKET SAPKA VE CANTA TAKIMI

2008-10-10 11:16:00

                Meshur kasketli sapkayi sonunda bende yaptim.modelini hayaldünyamdan almistim.cok güzel anlatmis arkadasimiz sagolsun.bende bu sapkaya takim olarak cantasini yaptim umarim begenirsiniz? Devamı

OGLUMUN DOGUM GÜNÜ PASTASI

2007-03-06 10:51:00

          Minik oglum kenanin dogum günüydü,16 subat.2 yasini bitirdi 3e girdi .Allah uzun ömürler versin,saglik,huzur,mutluluk dolu kötülüklerden uzak nice yillara,    Devamı

TELEFON KILIFI

2007-03-06 10:30:00

        Bu modeli telofon kilifi yada icine kokulu sabunlar koyarak ceyizlerimizin arasina koyup kullanabiliriz.Ben ceyizim icin yapmistim,hem güzel koksun diye hemde ceyizler sandikta bekledigi icin.güve(kurt) düsmesin diye.Dogru olup olmadigini bilmiyorum ama öyle söylerler büyükler.simdi ise tam telefonuma oluyor üstteki resimde icind telefonum var kilif olarak kullaniyorum.telefonum cizilmiyor.Sizde kutu sayilarini cogaltarak kendi telefonunuzun büyüklügüne göre örebilirsiniz.kolay gelsin.       Devamı

cocuklar bayilacak

2007-02-19 23:00:00

    cocuklarin cok sevdigi nemo gibi bir deniz cizgi filmi cesur balik 16 subatta gösterime girecekmis(türkiyede)özgün amal,mehmet ali erbil, okan bayülgen ve ali poyrazoglu seslendirmisler,izlemek isteyenler kacirmasin                         Devamı

2007-02-19 22:47:00

          Çoğu zaman önemsemediğimiz ya da ağrı kesiciyle geçiştirdiğimiz boyun ağrıları, günlük yaşamı olumsuz etkiliyor...Yaşamının bir döneminde boyun ağrısından yakınmayan insan neredeyse yok denilecek kadar azdır. Çoğu zaman önemsenmeyen veya bir ağrı kesiciyle dindirilen boyun ağrıları kişilerin günlük yaşam aktivitelerini etkileyerek yaşam kalitelerini bozuyor. Boyun omurgasını oluşturan kemiklerin, eklemlerin, omurların arasında yer alan disklerin ve omurga etrafındaki kas ve bağların bozukluğu sonucu oluşan boyun ağrılarının pek çok nedeni bulunuyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız "Boyun ağrısına yol açan hastalıklarda ağrı, bazen sadece ensededir. Bazen de enseden başa, sırta, kollara ve hatta göğse doğru yayılabilir. Sıklıkla hastanın boyun hareketlerinde kısıtlılık oluşur" diyor. Nasıl önlemler alınmalı?Boyun ağrısının önüne geçebilmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Öncelikle boyun duruşunun düzgün olması ve boyun-sırt bölgesinin güçlendirilmesi gerekiyor. Ayrıca boyunda travmadan ve tekrarlayıcı stresten kaçınma, düzgün beslenme ve fiziksel aktivite yapma, sigarayı bırakmak, iş yerinde ergonomik düzenlemeler yapmak da boyun ağrısını önleyebilecek diğer önlemler arasında. Tedavi yöntemleriÇoğu boyun fıtığı olgularının ameliyat dışı yöntemlerle iyileşebildiğini ifade eden Dr. Hilal Yıldız, boyun fıtığı nedeniyle mesane ve bağırsak fonksiyonlarında bozulma, tedaviye rağmen kas gücü ve duyu kusurunun ilerlemesi, sinir kökü baskısına bağlı ağrının tedavi ile giderilememesi gibi durumlarda cerrahi tedavi uygulandığının altını çiziyor ve tedavi yöntemlerini sıralyor. - Fizik tedavi: Olguların çoğunda fizik tedavi ile düzelme sağlanabilir. Kas gevşemesi ve yumuşak doku ağrılarını gidermek için yüzeysel ısı, derin ısı sinir kökü ağrılarının ve baskısının azaltılması için traksiyon yöntemleri kullanılır.- İlaç tedavisi: Boyun ağrılarında ağrı kesiciler, kas gevşetici ilaçlar, uyku düzenleyici ve antid... Devamı

MUTLULUGUN SIRLARI

2013-10-11 22:44:00

      Geçmişteki sıkıntılar, üzüntüler günlük hayatta ve gelecekte mutlu olmamızı engeller. Bu yüzden bu sıkıntıları geride bırakın ve zihinsel mutluluk için neler yapabileceğinize bir bakın...İnsan zihninin dinç kalabilmesi için geleceğe dönük hiçbir endişeli fikir taşımaması gerekir. İnsanın yaşanmış bitmiş olan geçmişteki kötü anı ve acı hatıraları, güncel olaylardan hareketle bugüne asla taşımaması gerekir. Stresli ve gergin bir hayat beyinde geri dönüşümsüz hücre göçüne yol açmaktadır. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Arif Verimli bu konuda önemli uyarılarda bulunuyor. - Asla bir eleştiri, öneri ya da teklif karşısında yetersizlik duygusuna kapılmayın.- Asla kusursuz bir insan olmaya çalışmayın. - Başkalarına hoş görünmek için şirinlik ve fedakarlık yapmayın, yapmak zorunda olduğunuzu düşünmeyin.- 24 saati 3'e bölün. 8 saat uyuyun, 8 saat çalışın ve kalan 8 saatte lütfen sizi mutlu edecek bir şeyi yapın. Hobiler edinin, spor yapın, sanatsal faaliyetleri izleyin, sergileri gezin.- Size yapılan eleştirileri reddedilmişlik olarak algılamayın.- Mükemmeli değil elinizden geleni yapın.- Kimse için önyargı taşımayın ve herkese karşı içinizden geldiği gibi davranın.- Başkalarınca beğenilmek ve takdir edilmek beklentisi taşımayın, hiç kimsenin sevgisine muhtaç olmayacak kadar kendinizi sevin.- Sizin doğrularınızın başkalarının doğruları olmayabileceğini bilin.- Çevrenizdeki insanların hareket ve davranışlarını denetlemeyin, hiç kimsenin beyninden geçenleri okumaya ve yorumlamaya kalkışmayın, kimsenin de dillendirmediğiniz müddetçe sizin beyninizi okumasını beklemeyin.- Çok okuyun. Okumayı ertelemeyin, okumaya yaşınız ilerlese bile devam edin. Çü... Devamı

CIVCIVLI BEBEK YELEGI

2010-10-11 22:00:00

      daha bitiremedim islemesi ve kol kenarinin tiglanmasi kaldi ama sabirsizlandim koymak icin.tunus isiylede cok güzel oluyor bu model.ogluma anneannesi yapmisti,bende böyle yaptim hediyelik.40 ilmekle basladim.tor yapilmiyor bu modele göründügü gibi düz örgü yapip.10-15 sira örüp civciv modelini koyuyoruz,sonrada kol yerini ve sonrada yakasini kesiyoruz.tam olarak sayi vermiyorum cünkü yapilacak bedene göre ve ipin kalinligina göre degisiyor.arkasinida ayni sekilde yapiyoruz.sadece kol yerini kesip,omuz kisimlarini kesiyoruz,en sonundada dikip kenarlarini tigliyoruz.aslinda tigla birlestiriliyor ama benimki boyuna göre enli oldugu icin dikerek birlestirdim.en sonundada civcivlerin kenarini isliyoruz,kolay gelsin.  Devamı

SIGARININ ZARARLARI

2007-02-19 21:48:00

                                                                                       Sigara içenler, kış aylarında daha çok rastlanan karbonmonoksit zehirlenmesinde en hassas grubu oluşturuyor.Kış aylarında sıklıkla rastlanan karbonmonoksit gazı zehirlenmelerinin karbon içeren yağ, propan, kömür ve tahta gibi maddelerin yanması sonucu yaşandığına işaret eden Dr. Mustafa Yılmaz, renksiz, kokusuz ve tatsız olan bu gazdan etkilenen en önemli risk gruplarının çocuklar, yaşlılar, akciğer ve kalp rahatsızlığı yaşayanlar, yüksek kesimlerde oturanlarla sigara içenler olduğunu belirtti. Bilinç kaybıEvlerde kullanılan ve petrol ürünleriyle çalışan şömineler, sobalar, gaz ya da gaz yağıyla çalışan ısıtıcılar, su ısıtıcıları, gazla çalışan ocaklar ve bunların yanında kömür mangallarıyla odun sobaları ve motorlu araçların sürekli karbonmonoksit gazı ürettiğine dikkat çeken Yılmaz, karbonmonoksit gazının solunması durumunda kandaki oksijenle gazın yer değiştirerek beyin, kalp ve diğer yaşamsal organları oksijensiz bıraktığını ve bu kişilerde yüksek miktarda gaz solunması durumunda herhangi bir belirti olmadan bilinç kaybı ve boğulma yaşanabileceğini belirtti. Camları kapatınKarbonmonoksit gazı zehirlenmelerinin ilk belirtileri baş ağrısı, halsizlik, baş dönmesi, uyuşukluk ve bulantı. Uzun süre ve yüksek miktarlarda gaza maruz kalmış bireylerde belirtiler daha da şiddetleniyor ve kusma, kaslarda zayıflık v... Devamı